作为一名电竞选手，蓝飞一直以来都是规规矩矩的保持着良好的饮食和生活习惯，因为他深知身体是革命的本钱。然而就在他代表战队参加比赛的前一晚，队友们要求举行一次放松心情的聚会，而这个聚会导致了一场突发状况。
蓝飞并不擅长饮酒，但为了配合队友们的气氛，也开心地与大家喝着啤酒。由于酒量问题，蓝飞比其他人喝得更少，但很快他就感觉到了头晕目眩的症状，他想要离开，但脚下一滑，整个人倒在了地上。他想再站起来，却再也无法控制自己的身体。
此时，蓝飞的监护人小刘接到了战队主教练的电话，得知了蓝飞失控的情况后，马上赶来将他送往医院。经过诊断，医生说蓝飞的身体无大碍，只是因为喝酒过量导致的醉酒症状。然而，蓝飞却知道自己犯了个错误，他深深意识到自己的身体素质并不如自己之前想象的那么好。
蓝飞的失败给了他一个教训，他深深地意识到健康才是最重要的，即便是要放松心情，也不能够将自己的精力耗尽。同时，他也明白了队友之间的默契和相互信任是非常重要的。
一段时间后，蓝飞和队友们又举办了一次聚会，他果断地选择了略尝一口酒，而不是再次放纵自己。他深深地享受着队友们的欢声笑语，感受着自己在团队中的归属感和存在感。这种感觉才是他真正需要的。